Diario de marianaenf, 23 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2019
76,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 14,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2019:
1035 kcal Grasa: 54,97g | Prot: 84,10g | Carbh: 52,26g.   Almuerzo: Peccin Trento Dark, Pepino (com Casca), Ovo de Codorna, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Assada, Frimesa Costela Suína. Cena: Palmito, Ervilhas (Congelado), Milho, Queijo Parmesão (Ralado), Alcatra. Pasa Bocas / Otros: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Ovo Mexido. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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