Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2019
|
80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1448 kcal
|
Grasa: 47,32g | Prot: 84,25g | Carbh: 99,44g.
Desayuno: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Kaffee mit Milch, Mestemacher Amaranth Quinoa Brot, Kerrygold Extra Ungesalzen, Milram Sylter Käse. Almuerzo: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Ehrmann High Protein Natur Quark, Seeberger Getrocknete Aprikosen, Edeka Heidelbeeren. Cena: Merlot, Milram Sylter Käse, Mestemacher Leinsamen Plus. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de afiedler1
|