Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2019
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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633 kcal
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Grasa: 16,21g | Prot: 48,12g | Carbh: 73,62g.
Desayuno: Tempe Orek, Cumi-cumi. Almuerzo: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Udang Kukus atau Rebus, Telur, Tahu Kukus. Cena: Flimty Flimty. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Makanan Ringan, Rengginang, Kerupuk Beras, Es Kopi dengan Susu dan Gula. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de astyaristasari
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