Diario de LooRG30, 24 oct. 19


Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2019:
1341 kcal Grasa: 92,28g | Prot: 63,13g | Carbh: 64,47g.   Desayuno: Cono Sur Almejones al Natural , Hacendado Pistachos, Macadamia Nuts, Prozis Peanut Butter, pudding chocolate y chia, NALE GREEN CLEANING. Almuerzo: keto lasaña calabacín, NALE GREEN CLEANING. Cena: Alteza Aceitunas Negras con Hueso, Pan almendras keto, Avocado, Wild Atlantic Salmon , GREEN CLEANING. Pasa Bocas / Otros: Prozis Peanut Butter, Valor Chocolate 85% sin Azúcares Añadidos. más...
2214 kcal Ejercicio: Cocinar - 2 horas, Estudiar - 4 horas, Spinning - 51 minutos, Descansando - 9 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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