Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2019
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
853 kcal
|
Grasa: 33,50g | Prot: 30,38g | Carbh: 115,02g.
Almuerzo: Fried Egg, Yellow Sweet Corn (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Spinach (from Fresh). Cena: White Rice, Cooked Spinach (from Fresh), Corn. Pasa Bocas / Otros: Egg Roll with Shrimp, Shortcake (Biscuit Type). más...
|
|
1500 kcal
|
Ejercicio:
HIIT - 30 minutos, Descansando - 19 horas y 30 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de littlefarrah
|