Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2019
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2571 kcal
|
Grasa: 103,36g | Prot: 103,88g | Carbh: 292,36g.
Desayuno: Les Croisés Mini Beurre, La Boulangère Pain de Mie Complet Bio, Café. Almuerzo: Petit Billy le Doux Brassé au Lait de Chèvre Framboise, Banane, Bio Nature Riz Complet Cuit, Picard Choux-Fleurs en Fleurettes, Ducros Curry Poudre, Blanc de Poulet. Cena: La Boulangère Pain de Mie Complet Bio, Picard Galettes de Pomme de Terre, Picard Cabillaud Pané, Vinaigrette Maison, Marque Repère Mâche. Pasa Bocas / Otros: Fromage Bleu ou Roquefort, Les Croisés Mini Beurre , La Boulangère Pain de Mie Complet Bio, Thé sans Sucre. más...
|
|
2201 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de silas.siam
|