Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2019
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1698 kcal
|
Grasa: 71,17g | Prot: 121,73g | Carbh: 137,92g.
Desayuno: Milka Bubbles Кокос, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Живой Продукт Урбеч из Светлого Кунжута, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Bionova Жидкий Подсластитель Стевия, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яичный Желток, Яичный Белок, Славянские Традиции Творог 4%. Almuerzo: Roshen Молочный Шоколад с Кокосовой Нугой , Ostrovit Арахисовая Паста, Спартак Печенье Диабетическое с Сорбитом, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Глубокое Сыр Кантали 30%, Савушкин Кефирный 1.5%, Яичный Желток, Яичный Белок, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Vici Рыбные Бургеры, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Евроопт Банан, Фруто Няня Пюре из Яблок, Славянские Традиции Творог 4%. Cena: Roshen Молочный Шоколад с Кокосовой Нугой , Евроопт Банан, Фруто Няня Пюре из Яблок, Pureprotein Соевый Изолят Шоколадное Печенье, Евроопт Банан, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Славянские Традиции Творог 4%. Pasa Bocas / Otros: Bionova Жидкий Подсластитель Стевия, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Урбеч из Льна, Витьба Вафля, Евроопт Банан. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexandrakachanovich
|