Diario de barbdawson57, 26 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2019
62,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2019:
1119 kcal Grasa: 33,77g | Prot: 79,30g | Carbh: 98,76g.   Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Thomas' Light Multi-Grain English Muffin, Boar's Head Lower Sodium Turkey Breast, Cheddar Cheese, Coffee. Almuerzo: Bibigo Steamed Dumplings. Cena: Organic Broccoli Florets, Bibigo Mini Wontons Chicken & Cilantro, Kikkoman Teriyaki Sauce, Kirkland Signature Raw Tail-on Shrimp, Sesame Oil . Pasa Bocas / Otros: Bourbon, King's Choice Danish Fontina, Vodka, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Mr & Mrs T Bold & Spicy Bloody Mary Mix. más...
2277 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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