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16 kg a menos em 2 meses de lowcarb mais jejum e uma alegria tão grande que não cabe dentro de mim . Iniciei essa nova fase da minha vida no dia 1 de setembro de 2019 com 123 kg um desespero tão grande de quem lutou a vida inteira contra a obesidade😞 tomei toda qualidade de remédio possível cheguei a colocar um balão intragastrico e
Em menos de 24 horas tive que retirar pois me deu uma crise de pânico que quase enlouqueci Só nesse episódio gastei 6 mil reais e nada a menos de 2 meses decidi lutar por mim e descobri que não existe remédio no existe cirurgia não existe milagre se agente não mudar nossos pensamentos🙏🏼 hoje com 16 kg a menos e com outra cabeça aprendi que a força está dentro de mim e que só eu posso fazer algo por mim ainda falta bastante mais estou pronta pra buscar meu sonho de ter um corpo saudavel 🙏🏼✌🏻👍🏻
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107 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1088 kcal
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Grasa: 58,59g | Prot: 118,13g | Carbh: 19,67g.
Desayuno: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Tomates, Sadia Mussarela, Ovo Frito, Ovo Frito. Almuerzo: Morangos, Tirolez Queijo do Reino, Couve-Flor, Buchada. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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