Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2019
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53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 92,63g | Prot: 100,81g | Carbh: 60,97g.
Desayuno: Яичный Белок, Кофе с Молоком, Икра Красная, Хохланд Творожный Сыр, Laime Сыр Алиса, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Винегрет, Жареная Свиная Отбивная. Cena: Капуста Тушеная, Geneticlab Протеин. Pasa Bocas / Otros: Пикник Шоколадный Батончик. más...
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1725 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kat532snob
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