Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2019
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1287 kcal
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Grasa: 74,38g | Prot: 61,35g | Carbh: 103,51g.
Desayuno: Tereyağı, Domatesler, Bal, Kepekli Ekmek, Salatalık, Doğal Peynir. Cena: Çoban Salatası, Kepekli Ekmek, Sütaş Ayran, Etli Nohut, Turşu. Pasa Bocas / Otros: Pişmiş Havuç, Fındık, Ceviz, Kuru İncir, Badem, Eti Karam Bitter. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de slnyalcn
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