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27 oct. 19
Diario de tiredofgainingandlosing, 27 oct. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2019
95,2 kg
Disminuído hasta ahora:
14,1 kg
.
Aún para ir:
25,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 octubre 2019:
820 kcal
Grasa: 30,55g | Prot: 39,24g | Carbh: 101,46g.
Desayuno:
Hannaford Mild Cheddar Cheese Slice, Oatmeal.
más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Comentarios
Awesome job 😊
27 oct. 19 por el miembro:
jcmama777
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