Diario de julitamw, 28 oct. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2019
101,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2019:
1694 kcal Grasa: 50,25g | Prot: 82,87g | Carbh: 236,14g.   Desayuno: Pisang Molen, Mangga, Morin Creamy Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar (74g). Almuerzo: Es Kelapa Muda, Teh Manis, Tahu Goreng, Kecambah, Sawi Dimasak (dari Segar), Mie Telur (Ditambah, Masak). Cena: Hati Ayam, Usus Ayam, Sambal Goreng, Kerupuk Beras, Bubur Ayam. más...
345 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de julitamw


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.