|
|
1644 kcal
|
Grasa: 64,85g | Prot: 97,57g | Carbh: 170,13g.
Desayuno: Ykkösmaito (1% Rasvaa), Pikakahvi, Hedelmäsalaattisäilyke (Persikka, Päärynä, Aprikoosi, Ananas, Kirsikka), Arla Luonto+ Maustamaton Rahkajogurtti , Elixi Luomu Pellavansiemenrouhe, Fage Fage Total 2%, Banaanit. Cena: Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Paistettu Peruna, Soijakastike, Paistetut Sipulit, Valkosipuli, Snellman Maatiaispossun Noisetti Sisäfileestä, Voi, Spice Up! Osterikastike, Santa Maria Sweet Chili Sauce Original, Rainbow Makea Maissi, Rainbow Lempeät Kasvikset, Jyväbroiler Yrtti-Pippuri Broileri, Paistettu Riisi. Pasa Bocas / Otros: Ykkösmaito (1% Rasvaa), Mustikka, Valio Sokeriton Vadelmakeitto, Keitetty Kananmuna, Rainbow Raejuusto 2%, Myllyn Paras Kaurapuuro, Skyr Vanilja. más...
|
|
3169 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
Kaurapuuroa, luomukananmuna, mustikkaa, pellavasiemenrouhetta ja raejuustoa..
28 oct. 19 por el miembro: Kride75
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kride75
|