Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2019
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1239 kcal
|
Grasa: 28,98g | Prot: 55,53g | Carbh: 197,81g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Banana, Bauducco Torrada Integral. Almuerzo: Cebolas, Tomates, Cenouras Cozidas, Carne de Vaca Assada, Ovo Cozido, Sopa de Ervilha. Cena: Sopa de Ervilha. Pasa Bocas / Otros: Água, Vitamina de Banana. más...
|
|
1966 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stefanymrosa61
|