Diario de senchuk_ksenia, 29 oct. 19

Perfil de senchuk_ksenia | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

В общем такая ситуация, уже как месяца два я немогу отказаться от сладкого, меня прям трясёт и руки тянутся. Прям шляпа какая то. Незнаю как быть. Передаю по ккал. Почти каждый день. В общем такая ерунда. Настроения НОЛЬ, расстроена и походу ухожу в депрес

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2019:

1296 kcal

Grasa: 45,60g | Prot: 71,46g | Carbh: 158,13g. Desayuno: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Увелка Манная Крупа. Almuerzo: Чизкейк ПП. Cena: I Love Fit Десерт Замороженный со Вкусом Карамели . Pasa Bocas / Otros: Творог (Полностью Обезжиренный), Фруто Няня Яблочное Пюре. más...

73 Seguidores Apoyo

Comentarios

оставь сладкое, но в каллораже, возможно эмоциональный дискомфорт присутствует, нужен полноценный анализ ситуации во всех жизненных сферах

29 oct. 19 por el miembro: solnce365

Evalove какой ужасный совет. Это просто представить страшно, не то что советовать. Если вы несколько дней жрете сладкое как не в себя - вам лечиться самой, а не советы раздавать

29 oct. 19 por el miembro: nancy ya

Ксюшь , ты столько прошла столько скинула ты же все знаешь надо переждать момент перетерпеть замени прот батонами пока или джемом 0 каллорий Я сама сейчас отвыкаю Но решила раз в 10 дней делать свободный день и это будет сб потом раз в 20 дней потом раз в 30 и так далее

31 oct. 19 por el miembro: evagomel

Evalove72, согласна, что винить себя за срывы - входить в замкнутый круг. Интересный опыт, такой "углеводный запой" ..или "карбонатная оргия"...Правда, помогает?

31 oct. 19 por el miembro: FlightSecret

<<Anterior


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de senchuk_ksenia

Ver la Historia Completa

Diario de senchuk_ksenia, 29 oct. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de senchuk_ksenia