Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2019
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1252 kcal
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Grasa: 39,94g | Prot: 69,71g | Carbh: 150,73g.
Desayuno: Brood, ERU Smeerkaas. Almuerzo: Aldi Tonijnsalade (30g), Italiaanse Bol, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Volkoren Brood, Kühne Honing Mosterd. Cena: Kipfilet, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt), AH Italiaanse Salade. Pasa Bocas / Otros: Appel. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Manuela12345678901
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