|
23.8体脂肪率
21.6皮下脂肪率
4.5内臓脂肪レベル
18.8BMI
5筋肉レベル
5骨レベル
pm6:00
|
45,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1329 kcal
|
Grasa: 70,07g | Prot: 77,02g | Carbh: 98,75g.
Almuerzo: セブンイレブン パイナップル, カゴメ トマトジュース (265ml), セブン-イレブン ふんわり濃厚ごまあんまん. Cena: コープ 枝豆がんも, マダラ, ニッポンハム シャウエッセン, 鶏のもも肉, しめじ, co-op もめん, 白菜. Pasa Bocas / Otros: モンテール 糖質を考えたプチシュークリーム, デルタインターナショナル ロカボナッツ. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ayuchan-m
|