Ничего нового вот уже 3 день ))) приятного аппетита, обед на фото)))
|
1643 kcal
|
Grasa: 62,93g | Prot: 90,12g | Carbh: 180,78g.
Desayuno: Ярмолпрод Молоко 3,2%, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , Творожная Запеканка с Бананом, Кофе. Almuerzo: Зеленый Чай, Красный Сладкий Перец, Красный Октябрь Ирис Крепыш, Яйцо Куриное, Тёма Говядина с Печенью. Cena: Рот Фронт Батончики, Тёма Говядина с Печенью, Зеленый Чай. Pasa Bocas / Otros: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, ВкусВилл Хлебцы Мультизлаковые, Prisma Яблоко Антоновка , Северное Молоко Творог Вологодский 5%. más...
|
|
1505 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tato4ka1987
|