Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2019
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1348 kcal
|
Grasa: 46,35g | Prot: 103,41g | Carbh: 146,65g.
Desayuno: Красное Яблоко, Гиппо Хлеб Чемпион, Яйцо, Мартин Сыр Российский Новый Молодой 40%, Молочные Горки Творог 2%. Almuerzo: Котлеты из куриного филе, Сушеные Семена Тыквы, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Гречка. Cena: Желтый Сладкий Перец, Ophellia Оливковое Масло, Помидоры, Котлеты из куриного филе. Pasa Bocas / Otros: Спартак Шоколад Горький без Сахара, Евроопт Киви. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TShursh
|