Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2019
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99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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321 kcal
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Grasa: 15,42g | Prot: 22,76g | Carbh: 23,41g.
Cena: Томатный Сок, Хлеб Бородинский, Яйцо (Целое). más...
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3188 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de alesejkapralov4
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