Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2019
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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889 kcal
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Grasa: 36,42g | Prot: 76,04g | Carbh: 69,96g.
Desayuno: Linea Adoçante Líquido, Café (Infusão), Ovo (Inteiro), Banana Prata, Canela. Almuerzo: Estrogonofe de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Subway Tomate. Cena: Copacol Filé de Peito de Frango Desfiado, Cenouras, Alface Americana, Tomates, Alface Americana. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Canela, Ovo, Nescafé Café Au Lait. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de elainemiola
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