Buenísimo!
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1611 kcal
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Grasa: 43,11g | Prot: 92,70g | Carbh: 218,45g.
Almuerzo: Met-Rx Whey Isolate . Cena: McKay Soda Clasica, San Jorge Paté Sabor Ternera, Martini Sopa Mixta , Quaker Avena Instantánea, Quillayes Yogurt Griego Triple 0, Plátano, Quaker Avena Instantánea, Colun Leche Descremada. Pasa Bocas / Otros: En Linea Chocolate 85% Cacao. más...
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2499 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de KingJhemss
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