Diario de LambiePi, 22 mar. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2013
108,0 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 46,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2013:
1377 kcal Grasa: 97,12g | Prot: 88,29g | Carbh: 27,03g.   Desayuno: red onion, Sea Salt, egglands best grade a large, red pepper, zucchini, spinach, olive oil. Almuerzo: Newman's Own Caesar Dressing, red onion, red pepper, zucchini, spinach, Cucumber (with Peel), Black Olives, chicken breast. Cena: blue cheese dressing, blue cheese, steak, romaine. Pasa Bocas / Otros: cucumber, cream cheese horizon, lox, Black Tea Bags, crystal Light. más...
3021 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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