Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2019
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96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 44,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1144 kcal
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Grasa: 89,79g | Prot: 60,11g | Carbh: 20,60g.
Almuerzo: Vollmilch, Coop Naturaplan Quark 1/2 Fett, Bruno's Best Salatsauce Französisch, Butter, Hirz Hüttenkäse Paprika Chili, Farmer's Best Blattspinat, Rührei. Cena: Thomy Senf Mild, Bruno's Best Salatsauce Französisch, Hartgekochtes Ei. más...
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2398 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Meliscats
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