Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2019
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1065 kcal
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Grasa: 22,68g | Prot: 86,63g | Carbh: 131,48g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Visconti Pão de Forma Integral, Be Nature Pasta de Amendoim, Banana. Almuerzo: Swift Carne Moída Bovino, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements 80% Whey Protein, Granola. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thomaz Vargas
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