Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2019
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2438 kcal
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Grasa: 72,52g | Prot: 89,15g | Carbh: 357,42g.
Desayuno: Eker Ayran, Peynirli Börek, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). Cena: Dr. Oetker Kakaolu Puding, Türlü, Ekmecik Büyük Tost Ekmeği, Fruko Gazoz, Karışık Yeşil Salata, Ezogelin Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Tadım Sarı Leblebi, Eti Cicibebe, Çay (Demlenmiş), Şekersiz Çay. más...
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1993 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ozanoruc9
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