Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2019
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1815 kcal
|
Grasa: 79,77g | Prot: 99,24g | Carbh: 174,03g.
Desayuno: Яшкино Печенье Сахарное Сливочное , Первый Вкус Глазированный Сырок Клубника , Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Сыр Голландский, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Almuerzo: Джемы и Варенья, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Творог 5%, Первый Вкус Сырок Глазированный Фундук, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Cena: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Сладуница Конфеты Самый Умный, Цветная Капуста, Красная Цена Печенье Сахарное Топленое Молоко, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Куриные Грудки. Pasa Bocas / Otros: РосФрост Пломбир в Глазированном Сахарном Рожке Советский Стандарт. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|