Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2019
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2417 kcal
|
Grasa: 96,49g | Prot: 118,08g | Carbh: 267,68g.
Desayuno: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Увелка Крупа Ячневая, La Pina Арахисовая Паста, Брест Литовск Сыр Пинский, Красный Октябрь Какао Порошок, Рот Фронт Халва Глазированная, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный Зелень, Каждый День Кешью Необжаренный, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий . Almuerzo: Freshclub Сырники Домашние, Бурятхлебпром Печенье Орех с Вареной Сгущенкой , Черемушки Лаваш Тонкий, Ратибор Варенье Клубничное. Cena: Шебекинские Макароны Отварные , Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|