Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2019
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1189 kcal
|
Grasa: 36,12g | Prot: 181,90g | Carbh: 28,28g.
Desayuno: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Almuerzo: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Яйцо, Яйцо, Пеликан Тунец в Собственном Соку. más...
|
|
3136 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mayskayakosh777
|