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HugoPK
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04 nov. 19
Diario de HugoPK, 04 nov. 19
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Aros de manzana saludables!
para bañarlos: harina de avena y claras de huevo
el sirope que he usado: 25g de evowhey protein sabor turron con agua
cantidad: 2 manzanas medianas
Ver Calendario de Dieta
, 04 noviembre 2019:
2120 kcal
Grasa: 40,29g | Prot: 119,76g | Carbh: 314,24g.
Desayuno:
Hacendado Cacao Puro, HSN Sports Evowhey 2.0 Turrón , Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Leche Semidesnatada, Kellogg's Corn Flakes.
Almuerzo:
Huevo, Guisantes (Congelados), Hacendado Arroz Largo.
Cena:
HSN Raw Oat Flour 2.0 Cookies & Cream, Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Queso Fresco Batido 0%.
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Comentarios
Que color más grisáceo... es por la proteína de turrón? Aunq Seguro que están buenísimos
03 nov. 19 por el miembro:
ladydragonmadiz
SIP, la proteína turron + agua queda con ese color pero está buenísima!
03 nov. 19 por el miembro:
HugoPK
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