Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2019
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1837 kcal
|
Grasa: 81,84g | Prot: 99,47g | Carbh: 179,12g.
Desayuno: Первый Вкус Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Ванилином, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Big Nuts Арахисовая Паста, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сахар, Сыр Голландский, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%. Almuerzo: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Пышка Пирожное Картошка, Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные. Cena: Финик, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Яблоко, Первый Хлебокомбинат Булка Городская, Скумбрия. Pasa Bocas / Otros: Пышка Пирожное Картошка. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|