Diario de cgdm_kb, 04 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2019
54,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2019:
803 kcal Grasa: 45,00g | Prot: 20,88g | Carbh: 88,38g.   Desayuno: Wasa Original, Pınar Labne. Almuerzo: Karışık Yeşil Salata, Turşu, İç Pilav, Ördek Eti, Taze Fasulye, İçli Köfte. Cena: Turşu, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Zeytinyağlı Bamya. Pasa Bocas / Otros: Eti Form Karışık Meyveli Kepekli Bisküvi, Nescafe İkisi Bir Arada. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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