Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2019
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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713 kcal
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Grasa: 29,09g | Prot: 56,06g | Carbh: 56,98g.
Desayuno: Sadia Presunto Cozido Magro, Café com Açúcar. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Contra-filé Grelhado, Feijão Preto Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Ovo (Inteiro), Vitapower Pasta de Amendoim Brownie Cream. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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