Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2019
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1928 kcal
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Grasa: 76,30g | Prot: 85,57g | Carbh: 229,09g.
Desayuno: 拿铁咖啡, 安井 红糖馒头. Almuerzo: 小麦面包, 三全 馄饨, 汤面, 煮熟的绿色卷心菜, 煮鸡蛋, 西冷牛排（0.3厘米脂肪，上等质量）. Cena: 卷心菜, 煎鸡蛋, 煮玉米. Pasa Bocas / Otros: Forresters 混合坚果, 延世牧场牛奶 牛奶. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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