Diario de shinxr, 05 nov. 19


Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2019:
1301 kcal Grasa: 51,84g | Prot: 91,45g | Carbh: 117,83g.   Desayuno: Ikan Tongkol Goreng, Tempe Bacem, Bayam Dimasak (dari Segar), Kecambah, Nasi Merah. Almuerzo: Es Teh, Mie Ayam. Cena: Nasi Merah, Tempe, Ikan Tongkol, Sayap Ayam. Pasa Bocas / Otros: Kraft Singles . más...
1661 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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