Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2019
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1411 kcal
|
Grasa: 68,42g | Prot: 187,39g | Carbh: 8,82g.
Desayuno: Яйцо Куриное, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Индилайт Филе Голени Индейки , Индилайт Филе Голени Индейки , Индилайт Филе Голени Индейки . Cena: Помидоры, Окское Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная, Пава Пава Филе Голени Индейки. Pasa Bocas / Otros: Скумбрия. más...
|
|
2586 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mayskayakosh777
|