Diario de Adeyulia576, 06 nov. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2019
64,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2019:
576 kcal Grasa: 23,79g | Prot: 26,98g | Carbh: 66,26g.   Desayuno: Sari Roti Roti Tawar (1). Almuerzo: Bayam, Pecel, Telur Ceplok, Nasi Putih. Cena: Tahu Bacem, Tempe Mendoan, Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Telur Asin. más...
1870 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Tabata - 45 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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