Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2019
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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897 kcal
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Grasa: 65,76g | Prot: 62,45g | Carbh: 14,68g.
Desayuno: Pimentón, Huevo. Almuerzo: Aceite de Oliva, Espárragos, Brócoli, Mantequilla, Champiñones, Carne Molida de Res Magra. más...
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2474 kcal
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Ejercicio:
eliptica - 1 hora y 30 minutos, elípticas - 1 hora, Google Fit - 21 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de silvernet2
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