Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2019
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1746 kcal
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Grasa: 74,76g | Prot: 171,43g | Carbh: 99,86g.
Desayuno: Maçã, Ovo Cozido. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas. Cena: Cenouras, Ovo Frito sem Gordura, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Repolho Refogado. Pasa Bocas / Otros: Robinson Crusoe Atum Sólido Ao Natural, Olé Seleta de Legumes, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de brennoaragao1
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