Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2019
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1170 kcal
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Grasa: 71,94g | Prot: 95,13g | Carbh: 44,90g.
Desayuno: Ceviz, Peyman Çiğ Badem, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Zeytin, Namet Hindi Füme, İçim Süzme Peynir. Almuerzo: Mevsim Salata, İçim Süzme Peynir, Avokado. Cena: Kuşkonmaz, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Tavuk Göğüs Eti. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ferikko
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