Diario de Vinogradd72, 08 nov. 19

Ужин.Печень с яблоком и луком,кофе и овощи.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2019:
2215 kcal Grasa: 90,66g | Prot: 94,29g | Carbh: 263,23g.   Desayuno: Омичка Сладкий Плавленный Сыр , Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Киприно Сыр Алтайский Золотой, Сливочное Масло,  Хлеб Дарницкий 🍞(Подсолнух), Кофе с Молоком и Сахаром☕🍰(Мой), Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром☕🍰(Мой), Петербургский Кондитер Зефир Ванильный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Печеночники Диетические🐄. Cena: Сахар, Норильский Молочный Завод Молоко 3,2%, Брест Литовск Творог 3%, Кофе с Молоком и Сахаром☕🍰(Мой), Киприно Сыр Алтайский Золотой, Огурец (с Кожурой), Помидоры,  Нежная Печень с Яблоками🍏. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, От Мартина Семечки Отборные, КДВ Нижний Тагил Харитоша, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром☕🍰(Мой), Eco Botanica Вафли с Семечками. más...
2191 kcal Ejercicio: Ver TV - 3 horas, Estiramiento (Yoga) - 8 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Tabata - 21 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Durmiendo - 5 horas y 7 minutos, Descansando - 14 horas y 24 minutos. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Vinogradd72


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.