Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2019
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1776 kcal
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Grasa: 106,99g | Prot: 149,41g | Carbh: 58,93g.
Desayuno: Café, Essential Nutrition Xilitol, Requeijão, Pão Low Carb. Almuerzo: Cacau em Pó (Não Adocicado), Tirol Creme de Leite, Subway Tomate, Peito de Frango, Peixe, Cebolas, Milho. Merienda: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Provolone, Café. Cena: Tomates, Bolo Low Carb, Pasta de Amendoim, Ovo Frito. Después de la Cena: Subway Tomate, Sadia Mussarela, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Heinz Mostarda, Catchup, Alface, Kodilar Patê de Alho, Sadia Frango a Passarinho, Essential Nutrition Xilitol, Café. más...
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peso estable
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Peso Histórico de inessilva088
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