Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2019
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1203 kcal
|
Grasa: 40,73g | Prot: 110,55g | Carbh: 100,50g.
Desayuno: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almuerzo: Kembang Kol, Nasi Putih, Sambal Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Tahu Goreng, Tempe Goreng. Cena: Ikan Tongkol, Telur tahu. Pasa Bocas / Otros: Chitato Chitato Sapi Panggang, Roma Slai O'lai (4), Fitbar Chocolate. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lilipiaaaaa
|