Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2019
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1046 kcal
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Grasa: 24,28g | Prot: 75,84g | Carbh: 121,50g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Almuerzo: Couve Manteiga Refogada, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Cozido, Cenouras, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Cena: Tilápia, Subway Tomate, Cenouras. Pasa Bocas / Otros: Melitta Café sem Açúcar , Tapioca de Frango, Melitta Café sem Açúcar, Pipoca. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adriannabessa
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