Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2019
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2110 kcal
|
Grasa: 65,34g | Prot: 72,49g | Carbh: 264,95g.
Desayuno: 오뚜기 단호박죽, 맥심 모카골드 마일드 커피원두, 하마 비타민, Dunkin Donut 연유 더블 크런치. Almuerzo: Оливковое Масло, Яйцо, 하림 닭가슴살 갈릭, Болгарский Перец, Морковь, Зеленый Листовой Салат, No Brand 어쏘티 초코볼, No Brand Sliced Cheese, 브랜드가 아니다 미트토마토 스파게티, Огурец (с Кожурой). Cena: No Brand Sliced Cheese, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Молодая Морковь, Огурец (с Кожурой), 롯데 초코파이 (32g), 오리온 초코파이 (35g), 하림 닭가슴살. Pasa Bocas / Otros: No Brand 어쏘티 초코볼, 허쉬 허쉬 오리지널 핫초코, Банан. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nondeterm
|