Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2019
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2177 kcal
|
Grasa: 78,75g | Prot: 80,16g | Carbh: 271,21g.
Desayuno: Чай, Сыр Тильзитер, Жареное Яйцо, Увелка Рис Басмати. Almuerzo: Окей Салат из Квашенной Капусты, Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Cena: Сладкие Шоколадные Конфеты, Вино Каберне Совиньон, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Петелинка Котлета Сливочная, Щебекинская Макароны, Салат Овощной со Сметаной. Pasa Bocas / Otros: Арахис, МарС Мини, Киндер Пингви, Банан. más...
|
|
1771 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Stasya76
|