Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2019
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2625 kcal
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Grasa: 103,82g | Prot: 59,61g | Carbh: 349,79g.
Desayuno: Jumbo Slagroom Deluxe, Lidl Appeltaart Bereid met Roomboter, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Milner 30+ Belegen, Bio+ Pindakaas, Soezie Brood - All-in - Brood met Pitten. Cena: Almhof Roomyoghurt Spaanse Sinaasappel , AH Zoete Stoofpeertjes, AH Zilvervliesrijst Gekookt, Lidl Verspakket Curry Madras. Pasa Bocas / Otros: Côte d'Or Melk Stukjes Hazelnoot, Lay's Naturel Chips (Zakje), Lidl Appeltaart Bereid met Roomboter, Sapori Cantuccini. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de janjonker
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