Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2019
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1487 kcal
|
Grasa: 66,81g | Prot: 125,97g | Carbh: 89,92g.
Desayuno: Iberica Маслины без Косточки, Помидоры, Natura Сыр Сливочный, Яйцо (Целое), Ржаной Хлеб. Almuerzo: Кофе (Растворимое), Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Свиная Корейка (Целая, Постная), Табрис Индейка Бедро на Мангале, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Язык Говяжий Отварной, Кедровые Орехи, Пекинская Капуста, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Cena: Конти Конфеты Souffle Luxe, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Пятерочка Хурма, Кофе (Растворимое), Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie, Избенка Йогурт Греческий 4%, МЖК Горчица Столичная Русская, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Global Village Томаты Маринованные, Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Брюссельская Капуста, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Prisma Яблоко Антоновка , Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Медовая Дыня. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de macleodtanja
|