Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2019
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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874 kcal
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Grasa: 69,00g | Prot: 51,57g | Carbh: 13,73g.
Desayuno: Café com Leite Integral. Almuerzo: Café com Leite Integral, Sadia Salamitos (Pacote), Polenguinho Polenguinho, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tirolez Queijo Provolone Curado Defumado, Ovo Cozido. Cena: Pepino Japonês, Rabanetes. Pasa Bocas / Otros: Trident Trident Menta, Qualitá Amendoim Torrado Salgado sem Pele. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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